……在她迈开脚步,试图跟上丈夫步伐的瞬间,以一种更加持续、更加无孔不入的方式,变本加厉地折磨着她! 为什么?!明明是平地!为什么感觉比刚才上楼梯还要难受?! 她很快就明白了。光滑的大理石地面,要求她必须更加精准地控制脚步和身体平衡,不能像在外面石板路上那样,可以有细微的踉跄和调整。这种被迫的、更加刻意的身体控制,反而让她核心区域的肌肉始终处于一种高度紧张的状态!每一次落步,每一次重心转移,每一次为了维持稳定而进行的腰腹和腿部肌肉的细微调
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